胡萝卜:健脾 黄瓜:清热 洋葱:解毒
1.成品图
2.准备食材如图所示
3.黄瓜、胡萝卜、洋葱都切丁备用
4.锅中放油,先炒洋葱和胡萝卜
5.再放入黄瓜和玉米翻炒均匀
6.再放入杂粮饭翻炒均匀
7.加盐调味
8.盛入盘中
9.好吃
蔬菜也可以换成别的哦,随自己喜好来调整。
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