香蕉:润肺 巧克力:低蛋白质 草莓:止咳
1.准备好材料
2.香蕉去皮掰成小段,压碎
3.加入即食燕麦片,拌匀
4.舀入模具,均匀的摊在模具上压实
5.放入放入预热好的烤箱,上下火180度烤10分钟
6.锅中加入淡奶油+巧克力
7.小火加热至融化
8.倒入烤好的燕麦派上,放入冰箱冷藏4小时以上
9.等巧克力凝固后取出,淡奶油+糖+红丝绒液打发,在表面挤出自己喜欢的花纹,再放入草莓
10.成品图
11.图二
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