紫薯:补脾、益气、宽肠通便 红枣:安神 白糖:低蛋白质
1.200克玉米面用开水汤面!待凉后加入一勺白糖,适量酵母,再加入300克白面,揉好等候醒发!
2.加入白面
3.将紫薯蒸熟,红枣蒸熟,鸡蛋煮熟,待凉后捣成泥备用!
4.醒发好的玉米面分成三份!第一份,将枣泥放在醒发好的面里擀成饼!醒发一会备用
5.第二份醒发好的玉米面拌入鸡蛋黄!外面用白芝麻点缀!擀成饼,切块!备用
6.紫薯卷入第三份玉米面!用刀切块!备用
7.将电饼铛预热,放油!开始烙饼!紫薯饼!
8.枣泥饼
9.准备来吃吧
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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