鱼腥草大枣茶
鱼腥草大枣茶的做法
1.准备好图中的材料,鱼腥草150克,大枣7~8个。
2.把鱼腥草,大枣洗干净,用清水浸泡10分钟左右,
3.鱼腥草浸泡好后,连同泡的水,和大枣一同倒入锅中。
4.盖上锅盖,大火煮开转小火煮20分钟左右即可。
5.煮好的鱼腥草大枣茶,用茶漏滤掉鱼腥草叶子,就可以喝了。
6.可以喝的时候,倒一杯来喝,味道不苦,还有淡淡的大枣味的清甜。
小贴士
凉茶药材洗干净后浸泡一会儿再连同水一同倒入锅煲煮更省时,广东的天气,适当喝点凉茶,可以清热解毒,但不宜过量喝,小孩子不喝可以加少许白糖搅拌均匀。。