葡萄干:补血、低蛋白质
黄油:低蛋白质
1.葡萄干用水泡着备用,除黄油外所有材料混合,揉搓至能拉出厚膜。(红糖我是用料理机打粉末状,没有的可以用配方内一半的水加红糖加热成糖水冷却备用)加入黄油继续摔揉至拉出大片薄膜
2.揉圆放入大碗保鲜膜密封,放置温暖的地方发酵至2.5倍大。
3.取出排气,分割成等量的三份,揉圆用保鲜膜盖住中间发酵20分钟。
4.葡萄干沥干水分,用厨房纸擦干净水分,待用。取一块面团擀成长舌状,将葡萄干均匀的码在上面,再由上往下卷起,放入模具。放进烤箱,烤箱里放一碗热水(二发温度38度、适度80%最好)发酵至模具九分满
5.烤箱预热上下火175度,放中下层,烤55分钟左右。中途注意加盖锡纸,以免上色过重。烤好后马上取出脱模冷却。
没有葡萄干可以不加,烤箱预热时可以在吐司上刷一层水,撒点燕麦或者杏仁片更好看。