蒜蓉丝瓜鲜虾盅

蒜蓉丝瓜鲜虾盅
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作者:琳之美食

健康功效

丝瓜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

蒜蓉丝瓜鲜虾盅的做法

  • 蒜蓉丝瓜鲜虾盅的做法图解1

    1.准备食材

  • 蒜蓉丝瓜鲜虾盅的做法图解2

    2.去除虾头,虾线,尾巴留用,在虾背中间剪开,虾前段穿过,加料酒盐胡椒粉腌制

  • 蒜蓉丝瓜鲜虾盅的做法图解3

    3.丝瓜去皮,切段,中间部分挖空,留出能放下一个虾

  • 蒜蓉丝瓜鲜虾盅的做法图解4

    4.虾全部放好,撒上葱姜蒜小米椒,淋上熟油

  • 蒜蓉丝瓜鲜虾盅的做法图解5

    5.锅里加水烧开,放入丝瓜鲜虾盅蒸6分钟,根据口味添加适量盐,也可以淋上鲜酱油

  • 蒜蓉丝瓜鲜虾盅的做法图解6

    6.清香美味的丝瓜鲜虾盅出锅!

小贴士

清淡不失营养,适合夏天的一道快手菜。简单方便又美味!蒸菜一定一定要水烧开再放入要蒸的食物

本菜谱由琳之美食上传

蒜蓉丝瓜鲜虾盅的家常做法

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