山药:益肾固精 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.猪尾巴焯水洗净放入砂锅里水加入八分满放姜片放入陈皮
2.水开后放入胡萝卜继续煮滚后放入山药一起煲一个半小时
3.一个半小时后放入盐就可以起锅了,猪尾巴可以蘸酱油吃
放入陈皮是为了去腥解腻,水一定要一次性加够
惊艳味蕾的胡萝卜
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