米饭:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目
1.鹅肝买的是卤好的.切丁备用
2.鸡蛋准备.辣椒切丁
3.油热锅加鸡蛋.炒到半熟
4.➕鹅肝➕辣椒.一起翻炒.
5.加入米饭蛋炒均匀小火翻炒
6.米粒炒分离.➕盐➕鸡精➕葱花.出香即可
7.摆拍
8.摆拍
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