玉米焖排骨

玉米焖排骨
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作者:是孤萍吖1

健康功效

排骨:保护神经系统
玉米:祛湿

食材用料

生抽、老抽、耗油
盐、鸡粉、冰糖、胡椒

玉米焖排骨的做法

  • 玉米焖排骨的做法图解1

    1.猪肋排斩小块洗净,用清水浸泡20分钟后捞出沥干装碗,加料酒,姜,生抽,老抽,蚝油腌半小时左右

  • 玉米焖排骨的做法图解2

    2.玉米洗净斩大块备用

  • 玉米焖排骨的做法图解3

    3.热锅上油,没热后,放入腌好的排骨煎至边缘略有些金黄。加入姜片煸香,倒入玉米块略炒

  • 玉米焖排骨的做法图解4

    4.加入没过全部食材还略多的清水,加盐,冰糖调味,盖上锅盖,大火烧开后转中小火焖40分钟左右,加入胡椒粉提味,大火把汤汁收到浓稠即可

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玉米焖排骨的家常做法

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