猪肝:健脾 黄瓜:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好所有的材料
2.猪肝切薄片后用清水浸泡半小时
3.黄瓜洗净切菱片,蒜切碎,姜一半切片、一半切碎
4.猪肝冼净沥干水分后加入适量的盐、生抽、蚝油、白醋、淀粉和姜末抓匀腌制半小时
5.锅中倒入适量的油烧热后放入蒜末和姜片爆香
6.加入猪肝炒至变色变白
7.加入黄瓜,翻炒片刻
8.加入适量的盐和鸡粉翻炒均匀即可关火
9.成品图
你和厨房高手,只差一道万能调味料
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