节瓜虾米粉丝煲

节瓜虾米粉丝煲
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健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
虾米:补肾壮阳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

节瓜虾米粉丝煲的做法

  • 节瓜虾米粉丝煲的做法图解1

    1.粉丝用温水泡发剪断备用。

  • 节瓜虾米粉丝煲的做法图解2

    2.节瓜去皮洗净切丝。

  • 节瓜虾米粉丝煲的做法图解3

    3.虾肉切粒备用。

  • 节瓜虾米粉丝煲的做法图解4

    4.姜蒜切末,葱切花。

  • 节瓜虾米粉丝煲的做法图解5

    5.锅里放油,爆香姜蒜末,放入虾米,调入料酒炒出香味。

  • 节瓜虾米粉丝煲的做法图解6

    6.倒入节瓜丝翻炒至软身。

  • 节瓜虾米粉丝煲的做法图解7

    7.加入适量的清水烧开。

  • 节瓜虾米粉丝煲的做法图解8

    8.转入沙煲内,加盖中火煲煮五分钟。

  • 节瓜虾米粉丝煲的做法图解9

    9.放入粉丝,调入胡椒粉,鸡粉,盐拌匀煮约一分钟。

  • 节瓜虾米粉丝煲的做法图解10

    10.放入葱花,淋入香油即可离火。

小贴士

1.烹饪时看虾肉味轻重,盐要酌情放。
2.用鲜虾做这道菜也不错,多一份鲜甜哦。

本菜谱由富川瞳8上传

节瓜虾米粉丝煲的家常做法

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