羊肉:增强免疫力 党参:补肺
1.羊肉洗净后凉水下锅,水开后焯水3分钟,撇去血沫,捞出羊肉
2.羊肉捞出放进汤碗中,加入八分满的清水
3.放入高压锅隔层,盖上盖子先隔水炖1小时
4.1小时时间到,开盖再往羊肉汤里加入党参枸杞(党参剪成段),继续盖上盖子炖半小时
5.最后加入盐和鸡精调味即可
6.滋补的党参羊肉汤就炖好啦
7.喜欢的赶紧炖起来吧
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