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茄汁蘑菇
健康功效
蘑菇:增强免疫力
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
茄汁蘑菇的做法
![茄汁蘑菇的做法图解1]()
1.蘑菇用盐水浸泡五分钟后用凉水冲洗干净备用
![茄汁蘑菇的做法图解2]()
2.锅中加适量水烧开，放入蘑菇煮三分钟
![茄汁蘑菇的做法图解3]()
3.蘑菇煮好捞出备用
![茄汁蘑菇的做法图解4]()
4.锅中加适量油烧热，放入番茄酱稍微翻炒一下，加入生抽、白糖、白醋翻炒均匀。
![茄汁蘑菇的做法图解5]()
5.放入蘑菇翻炒均匀就可以了
茄汁蘑菇的家常做法
（全部）
蘑菇:增强免疫力
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.蘑菇用盐水浸泡五分钟后用凉水冲洗干净备用
2.锅中加适量水烧开，放入蘑菇煮三分钟
3.蘑菇煮好捞出备用
4.锅中加适量油烧热，放入番茄酱稍微翻炒一下，加入生抽、白糖、白醋翻炒均匀。
5.放入蘑菇翻炒均匀就可以了
