红糖:补血 白糖:低蛋白质
1.红小豆浸泡4小时以上,泡豆水倒掉重新加水煮至红豆软而不烂,放适量白糖腌上
2.牛奶加热后放入红糖搅拌至完全融化
3.将糯米粉加到红糖牛奶中,边加边搅拌,成糊状后加入红豆
4.容器里面刷食用油,倒入面糊,蒸40分钟到1小时
5.插入筷子不沾面浆,即熟!
6.晾凉后,切块装盘!
甜而不腻,很好吃!如不喜欢深色可以加白糖,不加红糖!
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