菌菇玉米排骨汤

菌菇玉米排骨汤
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健康功效

排骨:保护神经系统
玉米:祛湿
胡萝卜:清热解毒

菌菇玉米排骨汤的做法

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解1

    1.准备好材料

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解2

    2.冷水下锅,放入排骨、3片姜片、1勺料酒

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解3

    3.焯掉血水捞出备用

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解4

    4.香菇洗净去蒂表面切花刀,海鲜菇去根部洗净切成寸段

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解5

    5.玉米和胡萝卜切块,姜切片,葱切寸段

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解6

    6.锅中倒入适量的食用油烧热,放入3片姜片和葱段爆香

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解7

    7.加入排骨,炒至微黄

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解8

    8.加入玉米和胡萝卜

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解9

    9.加入适量的清水

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解10

    10.大火煮开后小火炖煮40分钟

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解11

    11.加入香菇和海鲜菇

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解12

    12.继续炖煮20分钟

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解13

    13.加入生抽和盐调味即可

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解14

    14.成品图

  • 菌菇玉米排骨汤的做法图解15

    15.图二

菌菇玉米排骨汤的家常做法

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