杨梅:止血 冰糖:健脾
1.杨梅在淡盐水中泡15-20分钟后沥干水分冲洗干净备用。
2.杨梅上撒少许盐。
3.再加适量冰糖。
4.冷水下蒸锅,水开后再蒸10分钟左右。
5.用筷子插一下杨梅能插透即可。
1.杨梅在淡盐水内泡15-20分钟可以去除杨梅内的酸涩和杂质。2.煮好的杨梅糖水最好是放凉冷藏后再吃,让汤汁都浸泡到杨梅内,不然杨梅还是有些酸。
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