绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 银耳:润肺 冰糖:和胃
1.白木耳提前一小时泡发。
2.绿豆和大米也提前半小时泡发。
3.将三种食材同时放入电压力锅,按煮粥键煮熟。
4.粥煮好后,按自己口味添加冰糖。
5.成品图,软糯香甜的绿豆银耳粥就做好了。
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