红枣:安神 桂圆:抗癌防癌 红豆:活血
1.把所需材料全部放盆里,冲洗干净!也可以提前一晚上泡好,第二天熬制。
2.把红枣,红豆,葡萄干,桂圆,糯米淘洗干净,桂圆我是去完皮了再淘洗的。
3.所有材料全部入锅,倒入3碗水,按下煮饭键!
4.熬制30分钟,打开盖搅一下,我用精华煮又煮了20分钟,米烂豆熟,红枣飘香!
5.一碗香气四溢的红枣桂圆糯米粥熬好了!
喜欢吃甜的可以出锅加红糖食用,暖身!也加冰糖,效果都同样棒棒哒!
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