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南瓜绿豆
健康功效
南瓜:消肿
绿豆:抗癌防癌
南瓜绿豆的做法
![南瓜绿豆的做法图解1]()
1.准备下食材！南瓜切块！
![南瓜绿豆的做法图解2]()
2.把大米和绿豆淘洗干净，放适量的水！
![南瓜绿豆的做法图解3]()
3.放入南瓜，冰糖，不喜欢甜的可以不加冰糖！
![南瓜绿豆的做法图解4]()
4.我用的是电饭锅煮，打开，按功能！
![南瓜绿豆的做法图解5]()
5.选择粗粮粥，按开！它就出现一个小时后熟！
![南瓜绿豆的做法图解6]()
6.一个小时后！
![南瓜绿豆的做法图解7]()
7.成品图！
小贴士
绿豆可以炒下再煮，煮的时间越短，也容易熟烂！
南瓜绿豆的家常做法
（全部）
南瓜:消肿
绿豆:抗癌防癌
1.准备下食材！南瓜切块！
2.把大米和绿豆淘洗干净，放适量的水！
3.放入南瓜，冰糖，不喜欢甜的可以不加冰糖！
4.我用的是电饭锅煮，打开，按功能！
5.选择粗粮粥，按开！它就出现一个小时后熟！
6.一个小时后！
7.成品图！
绿豆可以炒下再煮，煮的时间越短，也容易熟烂！
