薄荷:利咽 甘草:益气 花生:化痰
1.新鲜花生洗净沥干水分备用。
2.准备好薄荷和甘草。
3.锅内放入适量水,放入花生。
4.薄荷和甘草用水冲洗一下一起放入锅内。
5.大火煮至花生熟透即可。
6.将花生捞出沥干水分即可食用。
花生表面的泥土填埋比较深,可以用小牙刷轻轻刷洗。
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