牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
香菇:化痰
金针菇:低蛋白质
鲜蘑菇 | |
其他菌类也可以加,只要别影响汤的颜色 | |
盐 | |
黑胡椒粉 | |
鸡精 |
1.我买的的是一斤牛肉,让师傅帮忙切成煮肉片汤的片状。
2.加入盐,料酒,黑胡椒粉腌制
3.加两个鸡蛋嫩滑(你们可以直接加蛋清,我不想浪费,蛋清蛋黄一起上)
4.加地瓜粉,一定要加地瓜粉勾芡,一定要加,我加了手抓的三把地瓜粉,千万别煮成清汤白水……
5.搅拌均匀放一边继续腌制
6.把各类菌菇清洗干净,根据自己口味与季节自己随意搭配种类,就是不要加那种会影响汤汁颜色的菌类就可以。
7.把大个需要切开的菌菇切好,装入锅中加清水(喜欢喝汤的可以多加点水),加两片姜片。
8.大火烧开后,沿着锅边均匀下腌好的牛肉片,(别扔到中间的水开处,以免加了地瓜粉的牛肉黏成一大块)
9.加盖,大火烧开后后再煮三分钟,不要关火保持沸腾,根据自己口味加入适量的鸡精,盐巴跟黑胡椒粉。
10.ok..一道简单.鲜美的牛肉菌菇汤
一定要加地瓜粉,汤汁勾芡过色泽会更好,不会清汤白水的损色相……