白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.木耳泡开
2.白菜洗净撕掉
3.白菜叶手撕帮斜刀切块
4.加油暴锅加入白菜帮
5.依次放入叶木耳鸡精盐
6.手机像素不太好
7.盘子也没找好对付看巴
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