豆角:低蛋白质 红椒:开胃、消食
1.准备好所有食材,洗干净
2.豆角放开水里焯三分钟后过凉水
3.红椒切丁,豆角切丁,肉切片或切丝,用盐适量,生抽一勺,粟粉腌制肉十五分钟
4.热油爆香姜蒜,放入肉片炒至变色后加红椒
5.红椒翻炒片刻后加入豆角
6.炒至豆角熟透加盐,生抽一勺调味,装盘即可
豆角焯水颜色更翠绿,可以减少豆角的腥味。豆类食材一定要一定要煮熟透哦,预防豆角中毒
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜