豆豉鲮鱼油麦菜的做法

• 1.准备如图材料。

• 2.鱼肉弄碎。

• 3.蒜蓉爆香。

• 4.放青菜翻炒

• 5.炒至五成熟放盐后翻炒。

• 6.放豆豉鲮鱼炒匀

• 7.放糖，鸡精。

• 8.焖一二分钟

• 9.开盖略炒装盘。

• 10.上桌开吃。