青椒:消食 红椒:开胃、消食 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.主料:青椒、红椒、尖辣椒。
2.把青椒、红椒、尖辣椒切丝。
3.锅烧开水,放入彩椒丝汆烫。
4.烫透即可捞出。
5.加盐、味精调味。
6.拌匀后腌制5分钟。
7.起锅热油、放入花椒,小火炒香。
8.将花椒油浇在彩椒丝上,拌匀即可食用。
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