鸡蛋:养血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质
1.姜切片,葱切小段。
2.将黄花鱼洗净,放入一个大碗中,加入盐5克,味精3克,鸡粉3克,胡椒粉1克,料酒10克,葱10克,姜10克,花椒3克抓匀,腌制10分钟。
3.在腌好的小黄鱼内打入一个鸡蛋,加入面粉100克抓匀。
4.锅中倒油500克,大火热油至七成热。
5.转小火,把小黄鱼一个一个丢进去炸至金黄色。
6.出锅装盘。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了