鲜鲍鱼粥

鲜鲍鱼粥
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健康功效

鲍鱼:护眼明目、抗癌防癌
干贝:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

白米 2杯
2000ml
少许
鲣鱼酱油 一勺
葱花 少许

鲜鲍鱼粥的做法

  • 鲜鲍鱼粥的做法图解1

    1.清洗干净鲍鱼

  • 鲜鲍鱼粥的做法图解2

    2.撒些盐搓洗鲍鱼身上的污垢

  • 鲜鲍鱼粥的做法图解3

    3.去除内脏再洗一遍

  • 鲜鲍鱼粥的做法图解4

    4.干贝用热水泡开,大米提前浸泡一小时

  • 鲜鲍鱼粥的做法图解5

    5.干贝和鲍鱼切丁,留下一只完整的鲍鱼煎熟备用

  • 鲜鲍鱼粥的做法图解6

    6.先煮白粥20分钟,再下鲍鱼,干贝,包菜,酱油和所有调味料,再次煮滚后煮熟后焖几分钟

  • 鲜鲍鱼粥的做法图解7

    7.盛出来撒上葱花和一只煎熟的鲍鱼吃吧

本菜谱由Y爱笑的眼睛Y上传

鲜鲍鱼粥的家常做法

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