全麦消化饼干

全麦消化饼干
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食材用料

植物油 60亳升
1/2小匙
50亳升
即冲燕麦片(随意) 2大匙(30克)

全麦消化饼干的做法

  • 全麦消化饼干的做法图解1

    1.准备食材,粉类称重,红糖用擀面杖擀一下里面红糖粒在用,其它食材一同备齐

  • 全麦消化饼干的做法图解2

    2.用这种全麦麦麸面粉,粗糙的口感更健康

  • 全麦消化饼干的做法图解3

    3.把全麦麦麸粉放入盆中,盐和小苏打一同加进去

  • 全麦消化饼干的做法图解4

    4.在倒入红糖,把粉类混合匀

  • 全麦消化饼干的做法图解5

    5.加入植物油拌匀

  • 全麦消化饼干的做法图解6

    6.成碎颗粒状

  • 全麦消化饼干的做法图解7

    7.在加入即冲燕麦片和水

  • 全麦消化饼干的做法图解8

    8.和成面团

  • 全麦消化饼干的做法图解9

    9.用擀面杖擀成0.5厘米厚的饼

  • 全麦消化饼干的做法图解10

    10.用模具压成喜欢饼的形状,剩余面在揉成团,擀成饼,再用模具压岀重复完成

  • 全麦消化饼干的做法图解11

    11.用饭钗在表面扎上数个透气孔(防烤制过程饼干鼓起)

  • 全麦消化饼干的做法图解12

    12.放入烤盘上留出一定间距

  • 全麦消化饼干的做法图解13

    13.送入预热200度烤箱,上下火中层烤15-20分钟

  • 全麦消化饼干的做法图解14

    14.出炉放凉口感更酥碎,密封保存一周内食用

  • 全麦消化饼干的做法图解15

    15.成品完成摆放装饰一下^_^

小贴士

全麦麦麸面粉网上有买,价钱稍*来定,即冲燕麦片是熟的不用在加工,如果没有可以省略,盐的用量可以少放或不放都行,没有红糖用白糖替代也可以,不管如合要跟自己情况来掌握了。

本菜谱由云儿淘淘姥姥上传

全麦消化饼干的家常做法

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