花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将旱芹摘去叶和根须,洗净后切成段。
2.百叶也一起切成丝。
3.锅内放一大勺花生油。
4.放入旱芹煸炒片刻。
5.然后将百叶丝散开放入。
6.翻炒至旱芹发蔫,撒上一小勺糖、一小勺半盐、一小勺鸡精炒匀,调味后即可装盘。
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