鸡蛋:养血
1.准备主要食材。
2.将西红柿底部切去备用。
3.把中间的肉都挖出来。
4.把番茄放入模具,然后打个鸡蛋进去。
5.将烤盘送入烤箱220度烤20分钟左右即可。
6.在烤好的番茄蛋盅上撒盐和黑胡椒调味。
7.别有一番风味呢?而且营养也满满的。
喜欢口感更丰富一点的可以在里面加入少许奶酪丝,更有意思呢。2、2、
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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