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苹果醋果蔬沙拉
健康功效
生菜:安神
苦菊:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
苹果醋果蔬沙拉的做法
![苹果醋果蔬沙拉的做法图解1]()
1.准备各食材，蔬菜，水果清水中浸泡15分钟，洗净，沥干水分。
![苹果醋果蔬沙拉的做法图解2]()
2.生菜撕块，码放大碗中。
![苹果醋果蔬沙拉的做法图解3]()
3.苦菊切段放碗中
![苹果醋果蔬沙拉的做法图解4]()
4.黄瓜切小块，加胡椒碎，橄榄油。
![苹果醋果蔬沙拉的做法图解5]()
5.苹果切块
![苹果醋果蔬沙拉的做法图解6]()
6.桃子切块
![苹果醋果蔬沙拉的做法图解7]()
7.西红柿切块
![苹果醋果蔬沙拉的做法图解8]()
8.红椒切块
![苹果醋果蔬沙拉的做法图解9]()
9.香蕉切块，加苹果醋搅拌均匀即可。
![苹果醋果蔬沙拉的做法图解10]()
10.拍照
小贴士
苹果醋的量按自己喜好一点点添加
苹果醋果蔬沙拉的家常做法
（全部）
生菜:安神
苦菊:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
1.准备各食材，蔬菜，水果清水中浸泡15分钟，洗净，沥干水分。
2.生菜撕块，码放大碗中。
3.苦菊切段放碗中
4.黄瓜切小块，加胡椒碎，橄榄油。
5.苹果切块
6.桃子切块
7.西红柿切块
8.红椒切块
9.香蕉切块，加苹果醋搅拌均匀即可。
10.拍照
苹果醋的量按自己喜好一点点添加
