香蕉:低蛋白质 黄油:低蛋白质
1.选用熟透的香蕉用勺子或压泥器把香蕉压成泥
2.黄油软化后加入糖粉搅打均匀
3.分次加入蛋清充分搅打均匀
4.加入事先压好的香蕉泥
5.筛入低筋面粉翻拌均匀,翻拌好的面糊放入冰箱冷藏半个小时以上
6.冷藏好的面糊取出,瓦片酥模具放入烤盘,把面糊铺在模具上,用屋诺的刮平刀把面糊抹平
7.移走瓦片酥模具,用同样的方法把剩下的面糊都整形完
8.烤箱上火150度,下火140度,烤18分钟
9.出炉了,来品尝吧!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜