蒜薹:抗癌防癌 猪肉:消肿 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.所有材料洗净后蒜薹切段,肉和胡萝卜切丝备用。
2.锅里放油,放入姜丝炒香后放入猪肉翻炒。
3.等猪肉炒变色后放入花椒大料粉和生抽炒香。
4.等肉八成熟后放入蒜薹和胡萝卜翻炒均匀,倒入蚝油翻炒。
5.等蒜薹炒好之后放入盐很味精即可。
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