香菇:化痰
1.准备主食材,还有马苏里拉芝士!
2.将香菇泡发,剪平根部,用开水煮五分钟,口味比较重的可以在水中加少许盐调味!
3.将肉、大蒜切成碎!
4.平底锅倒入少许油,放入肉末炒香,再放入蒜碎炒香,然后放入少许盐和黑胡椒调味!盛入碗里备用!
5.将烤盘刷一层薄薄的油,把香菇放入烤盘中,然后把炒好的肉酱铺一层在香菇中,再铺上一层芝士,放入预热好的烤箱上层,上下火180度烤10分钟!
6.烤好用隔热手套取出放入盘中即可!
因为肉类的问题层出不穷,所以安全起见我才选择先炒再烤的,如果是比较好的牛肉,也可以直接烤就可以了!看个人爱好自己判断!香菇要选择肉多、内卷没开花的比较好!开了花的香菇比较老!