红枣五味汤

红枣五味汤
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健康功效

红枣:利尿
花生:化痰
薏米:护齿、保护骨骼

红枣五味汤的做法

  • 红枣五味汤的做法图解1

    1.备好红枣,桂圆肉,花生,红豆,薏米。

  • 红枣五味汤的做法图解2

    2.除红枣及桂圆肉,其它食材均用冷水微泡半小时。

  • 红枣五味汤的做法图解3

    3.再将泡制好的食材沥水。

  • 红枣五味汤的做法图解4

    4.将食材下炖锅并加入适量清水。

  • 红枣五味汤的做法图解5

    5.高档,炖制二小时。

  • 红枣五味汤的做法图解6

    6.红豆薏米花生都熟并出味。

  • 红枣五味汤的做法图解7

    7.再将红枣及桂圆肉下锅同炖。

  • 红枣五味汤的做法图解8

    8.差不多炖制半小时即可断电。

  • 红枣五味汤的做法图解9

    9.红枣五味汤完成。

小贴士

红枣可提早一个小时下锅,按我昨天炖制半小时,我自己觉得还不够出味。

本菜谱由阳煦子35上传

红枣五味汤的家常做法

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