雪梨猕猴桃豆浆

雪梨猕猴桃豆浆
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健康功效

黄豆:健脾
猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

雪梨猕猴桃豆浆的做法

  • 雪梨猕猴桃豆浆的做法图解1

    1.准备好所有的食材。

  • 雪梨猕猴桃豆浆的做法图解2

    2.黄豆清水浸泡15分钟。

  • 雪梨猕猴桃豆浆的做法图解3

    3.梨去皮去核切成小块。

  • 雪梨猕猴桃豆浆的做法图解4

    4.猕猴桃去皮切小块。

  • 雪梨猕猴桃豆浆的做法图解5

    5.把梨和猕猴桃倒入豆浆机中。

  • 雪梨猕猴桃豆浆的做法图解6

    6.再加入泡过的黄豆。

  • 雪梨猕猴桃豆浆的做法图解7

    7.加入适量的清水。

  • 雪梨猕猴桃豆浆的做法图解8

    8.加盖按下干豆功能键。

  • 雪梨猕猴桃豆浆的做法图解9

    9.煮好的豆浆加入白糖即可饮用。

小贴士

此豆浆无需过滤。
白糖量适当的多一点,因为猕猴桃的酸味较重。

本菜谱由培朵mm丶24上传

雪梨猕猴桃豆浆的家常做法

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