黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化 枸杞子:润肺 冰糖:和胃
1.准备好所有的食材。
2.把黄豆和枸杞用清水浸浸泡10分钟。
3.泡好的黄豆和枸杞放入豆浆机中。
4.再倒入冰糖和所需量的清水。
5.加盖按下五谷豆浆键。
6.煮好的豆浆过滤一下即可食用。
冰糖量可随意。
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