麦芽豆浆

麦芽豆浆
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健康功效

黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
白糖:低蛋白质

麦芽豆浆的做法

  • 麦芽豆浆的做法图解1

    1.准备好所有的食材。

  • 麦芽豆浆的做法图解2

    2.黄豆和花生用清水浸泡10分钟。

  • 麦芽豆浆的做法图解3

    3.把小麦胚芽倒入豆浆机中。

  • 麦芽豆浆的做法图解4

    4.再倒入泡过的黄豆和花生米。

  • 麦芽豆浆的做法图解5

    5.加盖插入电源按下五谷豆浆键。

  • 麦芽豆浆的做法图解6

    6.煮好后把豆浆过滤一下,喝的时候加入适量的白糖即好。

小贴士

小麦胚芽在超市的五谷杂粮柜台就可买到。
白糖随自己口味调节。

本菜谱由雅雯殿下98上传

麦芽豆浆的家常做法

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