牛油果:低蛋白质 梨:祛痰 苹果:生津
1.取一个牛油果和一个梨、去皮、去核。切块备用。
2.再取一个苹果、去皮、去籽、切块备用。
3.苹果切好了立即下锅。
4.用白糖半小碗。
5.再用蜂蜜一汤勺。
6.把小锅刷干净、用半锅水煮水果、放白糖和蜂蜜。
7.水果煮熟了软面、汤甜好喝。简单好做。
注意不能煮时间过长。3分钟即可。
牛肉的做法大全!
共11道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
炖牛肉的做法大全
共8道菜
清热润肺食梨方
共19道菜
世有珍果,莓味无比
共34道菜