石榴:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 苹果:生津 柠檬:生津止渴
1.原料图。(石榴、苹果、柠檬、蜂蜜)
2.石榴洗净,取出果粒。
3.苹果洗净,去皮切成小丁。
4.把石榴果粒和苹果倒入料理机内。
5.挤入柠檬汁。
6.加入200毫升凉开水。
7.调入少许蜂蜜。
8.搅拌成汁即可。
诗心片语:1:此果汁较甜,蜂蜜也可不加,依据个人喜好。2:此果汁需要过滤后饮用。
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