藕粉:补血、低蛋白质 红糖:补血
1.藕粉一袋放入碗中
2.加入红糖
3.加适量温水搅拌均匀
4.加入米醋,搅拌均匀
5.微波炉叮10秒左右
6.取出呈透明黏稠质地即可,如没有可再加热一小会
外感及胃溃疡者慎食
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