黑芝麻核桃黑豆糊

黑芝麻核桃黑豆糊
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健康功效

黑豆:活血
白糖:低蛋白质

黑芝麻核桃黑豆糊的做法

  • 黑芝麻核桃黑豆糊的做法图解1

    1.黑芝麻洗干净备用

  • 黑芝麻核桃黑豆糊的做法图解2

    2.黑豆适量洗干净后用水提前泡制一晚

  • 黑芝麻核桃黑豆糊的做法图解3

    3.核桃去皮后用水冲去表面碎渣

  • 黑芝麻核桃黑豆糊的做法图解4

    4.将泡好的黑豆、黑芝麻、核桃一起放入豆浆机中

  • 黑芝麻核桃黑豆糊的做法图解5

    5.选择米糊键,大约20多分钟就做好了

  • 黑芝麻核桃黑豆糊的做法图解6

    6.盛出来前,根据个人的口味在碗中加入少量的白糖调味即可

本菜谱由冷丝小郎君60上传

黑芝麻核桃黑豆糊的家常做法

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