杨梅:生津 甘草:增强免疫力 冰糖:和胃
1.杨梅洗净,山楂干泡水约1小时以上。
2.锅内放半锅水,煮开。放入杨梅、山楂、冰糖、甘草继续煮!
3.煮开后,稍搅拌下。继续小火煮20分钟!
4.关火放凉!
5.可放入冰箱,即拿即喝。酸酸甜甜很好喝呢!
山楂一定要泡开直至软化才行哦,不然直接煮味道就不好了!
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