蜜枣南瓜米粥

蜜枣南瓜米粥
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健康功效

南瓜:活血化瘀

蜜枣南瓜米粥的做法

  • 蜜枣南瓜米粥的做法图解1

    1.取一块南瓜去籽,切小块备用。最好不要切皮,因为皮肉相连的地方营养更丰富

  • 蜜枣南瓜米粥的做法图解2

    2.锅中加水放入大米(量自己定)

  • 蜜枣南瓜米粥的做法图解3

    3.放入少许玉米渣

  • 蜜枣南瓜米粥的做法图解4

    4.加入切好的南瓜块

  • 蜜枣南瓜米粥的做法图解5

    5.放了6颗蜜枣。我是放在电饭锅中煮的,盖上锅盖先高档煮10分钟,再低档煮10分钟。要是用电饭煲就不用管了,暗伤煮饭键煮好就可以了。

  • 蜜枣南瓜米粥的做法图解6

    6.煮好后盛出待用,美美的一款粥做好了,块来一碗吧。

  • 蜜枣南瓜米粥的做法图解7

    7.再来一碗哦

本菜谱由螳螂上传

蜜枣南瓜米粥的家常做法

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