柠檬:生津止渴 红茶:保护神经系统 冰糖:和胃
1.提前把柠檬切成片,用白糖腌制出柠檬汁。
2.热水烧开关火,加入红茶泡制5分钟。
3.取一大的容器,加入冰糖。
4.倒入糖渍的柠檬汁和柠檬片。
5.倒入泡好的红茶,滤出茶叶。
6.稍凉后加入蜂蜜搅拌均匀后放入冰箱冷藏即可。
冰镇以后口感更佳。
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