腊肉:保护神经系统
1.把包菜,鱿鱼干,腊肉,蒜苗一起放入锅里炒,把包菜炒软就可以了。关火。
2.把米粉放入盆中,这可是福建泉州湖头特有的,很嚼劲。
3.倒入开水,烫一下,为的是炒时比较容易熟。
4.沥干水,放入刚才炒好的包菜上,再次开火。
5.翻炒均匀。
6.炒好了,没盛在盘里,是因为我要开吃了。
7.好好吃!!!
个人觉得没颜色,没食欲,加了点酱油,还有我喜欢吃有点锅巴的那种,就闷了一会.
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