咸鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老 鸡蛋:润燥
1.准备材料。
2.将鸡蛋加一点食用油、一点盐,打散。
3.再添加适量温开水搅拌均匀。
4.皮蛋、鸭蛋切小块。
5.放入陶瓷碗炖盅中。
6.将打散的鸡蛋液倒入。盖上盖子。
7.蒸锅水开后,再放入中火中蒸12分钟,关火后闷5分钟。
8.滴几滴味极鲜,撒少许葱花即可使用。
9.看,是三种颜色吧。
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜