土豆:活血化瘀 鸡蛋:养血 番茄酱:活血化瘀
1.材料图...。
2.葱切成粒待用。
3.土豆刨成细丝,打入鸡蛋。
4.加入面粉、盐和葱花,然后放入少量的水拌匀。
5.静待5分钟。
6.不沾锅旺火,锅里刷上油,烧热后转为小火。
7.心型模具内侧刷上油,然后放入锅里。
8.把搅拌好的土豆液放入心型模具里压实,小火煎制。
9.煎黄定型后,把模具拿出,翻另一面煎制,煎的时候用锅铲压实,(如果土豆液粘在模具上,可以用水果刀沿着边缘处划开,就会自动脱落)。
10.两面煎黄即可。
11.上桌后可以依自己的口味,配上番茄酱或是椒盐食用。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜