蟹镶橙

蟹镶橙
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健康功效

橙:护齿、低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
口蘑:保护神经系统

食材用料

蟹肉
大虾仁
玉米罐头
鸡精
玉米油
太白粉

蟹镶橙的做法

  • 蟹镶橙的做法图解1

    1.蟹肉用少许料酒腌一下去腥。

  • 蟹镶橙的做法图解2

    2.虾仁解冻切丁,用料酒,太白粉腌10分钟。

  • 蟹镶橙的做法图解3

    3.玉米用水冲洗一遍,沥干水份。

  • 蟹镶橙的做法图解4

    4.胡萝卜去皮切丁,蘑菇洗净切丁。

  • 蟹镶橙的做法图解5

    5.将每个鲜橙在上部四分之一处截一片顶,顶留用,将橙瓤挖出,留一部分橙肉。(我只做了4个,剩下的料直接蒸来吃了。)

  • 蟹镶橙的做法图解6

    6.把蟹肉,虾仁,玉米,胡萝卜和蘑菇放入大碗里,加入盐,糖,鸡精和玉米油拌匀。

  • 蟹镶橙的做法图解7

    7.把馅料分装入橙子内。

  • 蟹镶橙的做法图解8

    8.将原来截起的橙片盖顶,上锅蒸15分钟。

  • 蟹镶橙的做法图解9

    9.装盘就可。

  • 蟹镶橙的做法图解10

    10.橙香味很浓,馅很鲜,家里两个小孩很喜欢呢。

本菜谱由欣欣小哥哥4上传

蟹镶橙的家常做法

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