草莓:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 菠萝:祛湿 白糖:低蛋白质
1.把草莓放入盆中,摘去楴,加水和少许盐洗干净。
2.草莓放板上切成两份,菠萝切成小丁。
3.放入大碗中,加入白糖拌匀。
4.腌渍出水份。
5.放入锅中大火烧开。
6.用勺子不断在锅中搅拌收汁。
7.最后加入少许白醋拌匀出锅。
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